Seminare und Veranstaltungen, Individuelle Einzelberatungen, Personal-Training, Basic-Coaching, Fitness-Coaching, Stress-Coaching, Top-Coaching, Performance-Coaching, Bei einem Basic-Coaching geht es in erster Linie darum Ihnen einen persönlichen Leitfaden mitzugeben ohne dabei Ihr familiäres und berufliches Leben zu vergessen. Die Zielgruppe ist: Aktive Personen, die ihr Bewegungsprogramm selbständig planen. Das Basic-Coaching beinhaltet: , Bestandsaufnahme mit Körperfettmessung inklusive Herzkreislauf-Test , Zusammenfassung der Ergebnisse in einem Fitness-Profil , Besprechung der Massnahmen